Hjelp ved spilleavhengighet i Norge starter med Hjelpelinjen på telefon 800 800 40, som er gratis og anonym og har åpent hverdager 09:00-18:00. Hjelpelinjen drives av Blå Kors i samarbeid med Lotteritilsynet og har eksistert siden 2003. Chat er åpen hverdager 11:00-15:00. Oversikten er oppdatert oktober 2026 og gjelder også pårørende.
| Tilbud | For hvem | Slik når du dem |
|---|---|---|
| Hjelpelinjen (Blå Kors) | spillere og pårørende | 800 800 40 hverdager 09-18, chat 11-15, post@hjelpelinjen.no |
| Spillavhengighet Norge | spillere og familie | hjelpetelefon med folk som har egen erfaring, selvhjelpsgrupper, gjeldsrådgivning |
| Blå Kors behandling | spillere | også digital behandling |
| Anonyme Gamblere (GA) | spillere | selvhjelpsgrupper |
| Fastlegen | spillere | henvisning til behandling |
| NAV | alle med gjeld | økonomi- og gjeldsrådgivning, 55 55 33 39 |
Hjelpelinjen er anonym, så du trenger ikke oppgi navn. Du kan fortelle hvordan situasjonen er og hva du vil ha hjelp til - å kutte ned, å stoppe helt, å håndtere gjeld eller å hjelpe noen andre - og få råd om neste steg og hvor du kan få behandling. Samtalen er gratis. Er det lettere å skrive enn å snakke, kan du bruke chatten på hverdager mellom 11 og 15 eller sende en e-post til post@hjelpelinjen.no. Mange tar første kontakt på chat og ringer senere. Du kan også ringe på vegne av en annen, for eksempel en partner, et barn eller en forelder.
Organisasjonen drives av og for folk med egen erfaring. Den tilbyr en hjelpetelefon bemannet av tidligere spillere, selvhjelpsgrupper, gjeldsrådgivning og samtaler én til én. Den er også et tilbud for familier. Vi fant ikke telefonnummeret på sidene vi har sjekket - se spillavhengighet.no.
Fastlegen kan henvise deg videre til behandling. Det kan være lettere å forberede seg: skriv ned omtrent hvor mye du har spilt for den siste tiden, hvor ofte, hvilke spill, og om du har gjeld. Ta gjerne med en du stoler på. Spilleproblemer går ofte sammen med angst, depresjon eller rus, og det er nyttig at legen ser hele bildet.
Spillavhengighet Norge viser også til AKAN (arbeidsplassen), Voksne for Barn og Gamingkontakten. Har du gjeld etter spill, er NAVs gjeldsrådgivning gratis - les mer på spillegjeld.
Hjelp og sperrer virker best sammen:
Det er vanlig å føle seg alene med bekymringen. Hjelpelinjen tar imot samtaler fra familie og venner, og Spillavhengighet Norge har eget tilbud. Tenk deg om før du betaler spillgjeld for den som spiller uten en plan for hjelp - det kan forlenge problemet. Les om faresignalene på spilleavhengighet.
Velkomstbonus i kroner - beløpet oppgis ulikt på siden, sjekk kampanjesiden
Siden oppgir både opptil 40 000 kr og opptil 45 000 kr i velkomstbonus.
300 % opptil 25 000 kr + 300 gratisspinn
Innskudd med Skrill og Neteller gir ikke velkomstbonus.
125 % opptil 888 euro + 250 gratisspinn
Innskudd med Skrill og Neteller gir ikke velkomstbonus.
100 % opptil 10 000 kr + 200 gratisspinn
Innskudd må omsettes to ganger før uttak.
Chat døgnet rundt på norsk. Be om utestenging og få bekreftelsen skriftlig.
200 % opptil 3 000 kr + 200 gratisspinn
casinofriday.com er DNS-blokkert i Norge. Lenken vår går til speildomenet casinofriday2.com.
Norsk chat med kort svartid ifølge anmeldere - samme operatør som BetFriday.
150 % opptil 7 500 kr + 100 gratisspinn
Chat og e-post (support@spiidi.com), men ikke døgnåpen.
100 % opptil 5 000 kr + 100 gratisspinn
Chat døgnet rundt og e-post support@biglucky.com.
100 % opptil 5 000 kr + 100 gratisspinn
Chat døgnet rundt og e-post support@regalrush.com. Samme operatør som Big Lucky - be om utestenging hos begge.
Velkomstbonus med gratisspinn - sjekk gjeldende beløp hos operatøren
Standardbonusen har maks uttak på 5 ganger bonusbeløpet ifølge anmeldere.
Chat og e-post, ikke døgnåpent, og hjelpesenteret er mest på engelsk.
800 800 40. Den er gratis og anonym og har åpent hverdager 09-18. Chat er åpen hverdager 11-15.
Blå Kors, i samarbeid med Lotteri- og stiftelsestilsynet. Tilbudet har eksistert siden 2003.
Ja. Hjelpelinjen er anonym, og du trenger ikke oppgi navn.
Ja. Både Hjelpelinjen og Spillavhengighet Norge har tilbud til familie og venner.